Лечение грязями

Лечение целебными грязями, пожалуй, столь же древнее, сколь и популярное. То, что нам кажется не применимым, на самом деле при грамотном подходе может принести неоценимую пользу нашему здоровью и помочь нам сохранить его на долгие годы.

За многие тысячи лет своего существования, человечество научилось с помощью грязи лечить заболеваний суставов, нервной системы, многие кожные проблемы, такие как псориаз, перхоть или угревая сыпь. Так же грязелечение действенно в комплексном лечении некоторых видов гинекологических болезней. С помощью грязи решаются косметические проблемы – грязь является натуральным природным средством для лечения целлюлита. Для лечебных процедур грязь используется или в натуральном виде или в смеси с другими полезными компонентами.

Остановимся подробнее на лечении грязями в домашних условиях.

Грязевые аппликации

Аппликации применяют для лечения больных суставов или позвоночника, а так же в качестве средства против целлюлита.

Отдельные суставы:
Хорошо разогретую на водяной бане или в микроволновой печи грязь нанести слоем не менее 0,5 см на пораженный сустав, а затем быстро завернуть намазанную поверхность полиэтиленовой пленкой. Хорошенько укутать сустав теплой тканью, а затем лечь в постель и укрыться теплым одеялом. Принимать процедуру 20-30 минут, после чего тщательно мыть грязь теплой водой без использования моющих средств. После душа желательно держать сустав в тепле еще не менее получаса.



Позвоночник:
При лечении проблем позвоночника, Вам потребуется помощник. Расстелите на кушетке простыню, поверх которой положите полиэтиленовую пленку. Усадите пациента на край пленки и смажьте ему спину тонким слоем разогретой грязи, оставшуюся часть грязи положите на пленку в форме линии. Уложите пациента на пленку - позвоночник должен находиться по линии грязи. Укутайте пациента простыней и укройте одеялом. Грязь смывают через 30 минут теплой водой без использования моющих средств. После душа желательно отдохнуть в тепле не менее получаса. На 1 процедуру использовать не менее 500 г грязи.

Целлюлит:
Лечебная грязь является великолепным средством борьбы с целлюлитом. Во время аппликации с теплой грязью происходит интенсивное потоотделение и раскрытие пор кожи. Благодаря своим абсорбирующим свойствам, грязь вытягивает из пор содержимое жировых клеток. Микроэллементы, которыми богаты минеральные грязи, стимулируют тонус кожи и придают ей упругость.

Для проведения антицеллюлитной процедуры разогрейте грязь до температуры 40-44 градуса. На проблемную область тела нанесите горячую грязь слоем 1/2 - 1 см и быстро оберните намазанную часть пищевой пленкой в несколько слоев. Сверху оберните толстым полотенцем. Лягте и укройтесь одеялом. Процедуру проводить 25-30 минут, после чего смыть грязь с использованием мыла с солью Мертвого моря. Теперь можно нанести любой антицеллюлитный крем.



         Copyright by "Целебные грязи"